Zdravotní přínosy konzumace kávy

Káva je skvělé hnojivo – milují ji azalky, hortenzie, růže, borůvky a rajčata. Lze jej však také použít pro kypření a mulčování půdy, stejně jako přirozenou metodu hubení slimáků a dalších rostlinných škůdců, jako jsou mšice, moučníci a mravenci. Samozřejmě je také kompostovatelný .

Po usušení lze kávovou sedlinu použít jako hnojivo pro květiny. Poskytne rostlinám důležité živiny, jako je dusík, fosfor, draslík, měď atd. pH sedimentu je mírně kyselé, proto je dobrým hnojivem pro kyselomilné rostliny. Pozitivně ovlivní rododendrony, rododendrony, kapradiny nebo hortenzie. Můžete jím přihnojit i zeleninu – rajčata nebo jahody .

Kávová sedlina se často doporučuje jako jedno z nejlepších hnojiv pro pokojové a zahradní rostliny. Není to však tak běžné, jak se zdá. Ukážeme vám, kde se vyplatí hnojení kávovou sedlinou použít a jak na to, a nezapomeneme vám ukázat, kde kávová zrna mohou poškodit vaše rostliny .

Potenciální negativní účinky nadměrné konzumace kávy

Často se v souvislosti s konzumací kávy upozorňuje na rizika spojená s nadměrným pitím. Ale abyste se dostali do této kategorie, museli byste za den vypít dvanáct a více šálků kávy. Otrava kofeinem by nastala asi při zkonzumování nějakých 100 šálků silné kávy. Většina milovníků kávy se k takovým hodnotám nedostane. A ještě připomeneme, že účinek vypité kávy vrcholí za hodinu až dvě, kdy se dostane do krve.

Nicméně není doporučováno pít kávu nalačno, protože stimuluje i produkci kyselin v žaludku, což může u některých jedinců vyvolat dráždění či pálení žáhy. Pití kávy nalačno také zvyšuje až o 50 % hladinu krevního cukru, pokud tak lidé budou činit pravidelně, zvyšuje se u nich významně riziko onemocnění cukrovkou 2. typu.

V souvislosti s konzumací kávy se také hovoří o závislosti. Na vině je opět kofein – jedná se totiž o návykovou látku. Při pravidelné konzumaci dojde k vybudování tolerance na jeho účinky, a aby na vás pití kávy mělo vliv, budete muset zvyšovat četnost jejího pití. V případě nedodání pravidelné dávky se mohou objevit abstinenční příznaky jako bolest hlavy, únava, podrážděnost, ale často vymizí během pár dní. Nejedná se tedy o nic nebezpečného.

Related posts

Výběr správné matrace pro kvalitní spánek

Půjčovna stavebních strojů – praktické řešení pro vaše projekty

Reality Praha 5 – Perfektní místo pro váš nový domov