Léčivé vlastnosti každé byliny jsou dány především obsahem některých látek, které v daném druhu léčivé rostliny převažují. Právě tyto látky stojí za jejich hlavní účinností. Byliny však v sobě ukrývají celou řadu látek, od hořčin, po slizovité látky až po éterické oleje, vždy ovšem jedna převažuje. A právě ona určuje, k čemu se bylina bude hodit v léčitelské praxi. Je ale také dobré připomenout, že její účinnost ovlivňuje obsah i dalších látek, které jsou zastoupeny v minoritním, přesto nezanedbatelném množství.
Třezalka tečkovaná, jedna z nejběžnějších léčivých bylin na světě, je nejlépe známá jako všestranná „cítit se dobře“ rostlina. Je to stabilizátor a zesilovač nálady, který se po staletí používá ke zmírnění deprese a melancholie. Třezalka také může snížit příznaky úzkosti a obsedantně-kompulzivní poruchy . Když je třezalka kouřena, působí jako sedativum zlepšujícím náladu a odstraňuje známky napětí v celém těle.
Snad jedna z nejhojněji používaných bylin v lidovém léčitelství již od nepaměti. Jak jeho vůně, tak chuť mohou pomoci zklidnit mysl, zmírnit napětí, odstranit neklid a nervozitu, dopřávat klidný a kvalitní spánek. Kromě toho je možné ho využít v boji se zažívacími potížemi, nadýmáním, křečemi, bolestmi hlavy a zubů. Může být skvělým pomocníkem i pokud jde o kožní onemocnění, která se často dostaví, právě když nám není zrovna do smíchu.
Možná rizika a vedlejší účinky užívání bylin
Je potřeba si uvědomit, že i bylinky, pokud mají k něčemu být, mají své účinky a nežádoucí účinky. Pokud pacient užívá nějaké léky, měl by určitě nákup bylinek konzultovat v lékárně nebo u svého lékaře. Mezi léky s potenciálně závažnými interakcemi patří i tak běžné přípravky, jako ty na cholesterol. Opatrnost je tedy vždy na místě. Navíc, na rozdíl od léků často není jasné, co bylinné přípravky vlastně obsahují – obsah účinných látek se může lišit podle způsobu a místa skladování, času sklizně a způsobu skladování a zpracování. Mohou obsahovat plísně a jejich toxiny. Rozhodně by na ně pacient měl mít stejné nároky, co se týče kvality, jako má na léky. V žádném případě neplatí, že co je přírodní, je bezpečné a prospěšné, často je tomu právě naopak.
Způsobů, jakými se byliny mohou ovlivňovat s léky, je více, ale hlavní roli hrají dva: ovlivnění rychlosti odbourávání léčiva a sčítání nežádoucích účinků. Prvním takovým příznakem je asi nejznámější interakce – třezalka tečkovaná, které zvyšuje aktivitu jaterních enzymů a tím zrychluje metabolismus řady léků. Léků, které mohou být třezalkou ovlivněny, jsou desítky, možná i stovky. V jiných případech se mohou potkat účinky a nežádoucí účinky léků a bylinných přípravků – ginkgo biloba může zvýšit riziko krvácení, pokud pacient užívá léky na snížení srážlivosti destiček, vysoké dávky zeleného čaje mohou snížit účinnost léčby některých typů nádorů krve.
Bylinkové čaje přicházejí s určitými vedlejšími účinky, které vyvolávají jejich silné aktivní látky. Musíme si tedy dávat pozor na chybnou identitu bylin, nadměrkou konzumaci nebo špatné smíchání s léky, které užíváme. Mezi první problémy může patřit alergie. Bylinné čaje pokrývají široké spektrum rostlinných rodů, což znamená, že je možné objevit mnoho potenciálních alergických reakcí. Alergické reakce se mohou objevit jako mírné žaludeční obtíže, průjem, vyrážka a podobně. Proto je dobré se první poradit s lékařem, zda na některé byliny nemáte alergii, abyste se těmto nepříjemnostem mohli vyhnout.